Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1360 kkal
|
Lemak: 33,48g | Prot: 77,51g | Karb: 189,55g.
Makan Pagi: Банан, Чай с Медом. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черника, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Макдоналдс Мёд , Несквик Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Медом, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мистраль Хлебцы Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|