Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1678 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 71,55g | Karb: 219,30g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Makan Siang: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя. Makan Malam: Творог 5%, Брауни. Camilan/Lainnya: а майонез, а соевый соус, Салат из сельдерея и яйца, Гречневая каша с грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|