Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1451 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 68,03g | Karb: 139,03g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. Makan Siang: Додо Пицца Крылья Барбекю , Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик . Makan Malam: Конфета, Голубика, Помело, Меренговый Рулет. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|