Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
380 kkal
|
Lemak: 14,56g | Prot: 14,55g | Karb: 47,89g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Копчено-Вареный Рулет из Говядины, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Магнит Яйцо Варёное . Camilan/Lainnya: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|