Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1779 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 51,58g | Karb: 255,21g.
Makan Pagi: Joe's Farm Shellinos, Lactel Lait Demi-Écrémé. Makan Siang: Huile Végétale, Oeuf, Korean Food Style Ramen Soja Caramel, Freshona Champignon de Paris Émincés. Makan Malam: Twix Twix, Lidl Gaufres, Carrefour Cône Vanille. Camilan/Lainnya: Bien Vu Mousse au Chocolat, Jafaden Pur Jus Orange sans Pulpe, Jafaden Pur Jus Orange sans Pulpe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|