Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1705 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 66,89g | Karb: 188,41g.
Makan Pagi: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Mission Deli Тортилья , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Глобус Ветчина Деликатесная Свиная. Makan Siang: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Шоколадница Сырники, Олейна Подсолнечное Масло, Чай, Milford Сахарозаменитель, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Эстет Холл Гречка с Курицей и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|