Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
615 kkal
|
Lemak: 22,53g | Prot: 27,05g | Karb: 74,61g.
Makan Pagi: Київхліб Хліб Отаманський, Верес Лечо Болгарское, Куриные Голени с Кожей, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Сметанник. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexA1275
|