Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1031 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 88,54g | Karb: 100,36g.
Makan Pagi: Nestlé LC1, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Selex Confettura Extra Ciliegie, Caffè Espresso. Makan Siang: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Polpette con il Sugo, Esselunga Mazzancolle Tropicali. Makan Malam: Patate al Forno, Leader Price Pollo Cotto al Forno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Buongiorno Giulio 👋 insomma, indaffarata. Un periodo difficile ma si va avanti. Grazie 😘 tu?
18 Nov 23 oleh anggota: silvia..75
|
Buon fine settimana anche a te e speriamo in periodi più sereni💖
18 Nov 23 oleh anggota: silvia..75
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|