Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1425 kkal
|
Lemak: 111,43g | Prot: 83,65g | Karb: 27,01g.
Makan Pagi: Кофе, Урбеч Урбеч из Миндаля, Кедровые Орехи , Творог 9%, Чавыча, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Цветная Капуста, Урбеч Урбеч из Миндаля, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Квашеная Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Морской Окунь. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|