Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
788 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 37,32g | Karb: 73,09g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Гречка на Воде, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Epica Йогурт Клубника, Макфа Гречка на Воде, Пятерочка Студень Сытный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|