Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1484 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 97,36g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Свинина Отварная, Кофе с Молоком, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Makan Malam: Красные Помидоры, Киндер Молочный Ломтик, Коркунов Горький Шоколад, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludalex75
|