Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1397 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 33,97g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Шпинат, Огурец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе, Легенда Ямала Сырок Обжаренный в Томатном Соусе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Makan Malam: Добрый Апельсиновый Сок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Canti Pinot Grigio, Пирожок с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|