Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1121 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 62,86g | Karb: 113,25g.
Makan Pagi: Лактис Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черный Принц Сыр, Малиновое Варенье, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Омлет, Good Food Чернослив без Косточки, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Пекарня 1 Баурсак Казанский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|