Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 101,81g | Prot: 52,43g | Karb: 26,96g.
Sebelum Sarapan: Snaq Fabriq Qwikler. Makan Pagi: Шампиньоны Жареные, Сиртаки Фета, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Setelah Sarapan: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Курдюк, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фундук Фундук Натуральный, Лента Багет Французский, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~VaLeo~
|