Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1024 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 48,62g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Pão Francês, Ovo Frito. Makan Siang: Salada Crua, Carne. Makan Malam: Nissin Miojo Bacon. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan llllarissa
|