Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 28,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1814 kkal
|
Lemak: 85,81g | Prot: 108,47g | Karb: 163,68g.
Makan Pagi: Norma Rosinen Brötchen, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры Черри. Makan Siang: Шампиньоны Жареные, Голубцы, Гречка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Edeka Caesar mit Caesar Dressing, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meinvil
|