Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
569 kkal
|
Lemak: 7,03g | Prot: 17,31g | Karb: 110,86g.
Makan Siang: Celery , White Rice, Chicken, Carrots. Makan Malam: Broccoli, Chicken, Cauliflower , White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Fruit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaineecoline
|