Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1270 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 63,19g | Karb: 168,10g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Савушкин Продукт Теос 2%, Яйцо, Кабачок, Индилайт Ветчина из Индейки, Гарнец Нутовая Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Makan Malam: Мандарины, Салат Айсберг, Репа, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Печень Куриная в Сметане, Олейна Подсолнечное Масло , Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|