Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1007 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 73,82g | Karb: 95,13g.
Makan Pagi: Sun Snacks Chips Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Banane, Frisch Gepresster Orangensaft, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Aldi Roggenbrötchen, Omelett oder Rührei. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|