Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
568 kkal
|
Lemak: 31,04g | Prot: 22,26g | Karb: 50,36g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Багет, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Makan Malam: Багет, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|