Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1792 kkal
|
Lemak: 77,43g | Prot: 110,35g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Творожная Запеканка с Изюмом, Кефир 2,5%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Президент Сыр Плавленый, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе Латте. Makan Siang: Люди Любят Сэндвич с Бужениной. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Рыбное Меню Пеламида Филе Бланшированная в Масле , Край Каравай Хлеб Тостовый. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|