|
體重很穩定👍🏻👍🏻
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
772 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 30,06g | Karb: 94,66g.
Makan Siang: 椒鹽脆餅, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 雞蛋（整個）, 韭菜水餃, 白切雞, 蛋撻. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|