Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
220 kkal
|
Lemak: 12,38g | Prot: 7,46g | Karb: 19,15g.
Makan Pagi: Risol Mayo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArdiLazu
|