Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1911 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 81,55g | Karb: 193,93g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Фрау Му Молоко 3,2%. Makan Siang: Плов со Свининой, Плов со Свининой, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью, Фрау Му Молоко 3,2%. Makan Malam: Плов со Свининой, Карусель Салат Нежный, Чай, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красная Цена Колбаса Полукопченая, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|