Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
1632 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 61,43g | Karb: 171,40g.
Makan Pagi: Ярче Донат «Bakerton» с Карамельной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Мегамарт Кольцо Заварное, Grow Food Запеканка с Рыбой, Овощами и Сырным Соусом, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Кофе, Чай. Makan Malam: Prime Фунчоза с Мясом и Овощами, Макароны с Сыром, Nestle Maxiduo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
|