Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
971 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 83,48g | Karb: 41,42g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Coffee Like Капучино (400мл). Makan Siang: Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia132009
|