Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1219 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 49,11g | Karb: 172,89g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Nestle Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Hochland Сливочный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Сырники с Изюмом. Makan Malam: Мандарины, Форель с сливочном соусе, Barilla Макароны Вареные , Ростагроэкспорт Кисель Вишневый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|