Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
2167 kkal
|
Lemak: 85,76g | Prot: 120,08g | Karb: 227,71g.
Makan Pagi: Сырники, Голубика, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Жареные Соленые Орешки Кешью, Орех Пекан, Манная Каша на Молоке, Магнит Помидоры Черри, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Makan Malam: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сырок Глазированный, Тимоша Чак-Чак Медовый, Жареные Соленые Орешки Кешью, Орех Пекан, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, Шашлык из Баранины, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Майонез, Салат с пекинской капустой и краб палочками. Setelah Makan Malam: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|