Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1356 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 79,49g | Karb: 128,32g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Habas, Carne Molida, Cebollin, Pimentón. Makan Malam: Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral. Camilan/Lainnya: Soprole Leche Entera, Manzanas Fuji, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariela Paz
|