Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1617 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 88,61g | Karb: 159,01g.
Makan Pagi: Leonardo Шоколадные Шарики, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. Makan Siang: Салат Айсберг, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески, Житница Здоровья Чечевичные Макароны . Makan Malam: Снежок Сметана 20%, Салат с минтаем. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Макдоналдс Латте (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|