Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
774 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 51,50g | Karb: 73,36g.
Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Caseiro e Natural Kibe de Forno. Camilan/Lainnya: Goiaba Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|