Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
959 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 42,44g | Karb: 91,18g.
Makan Pagi: Коркунов Конфета, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|