Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1668 kkal
|
Lemak: 79,89g | Prot: 120,41g | Karb: 118,41g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яйцо, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Makan Siang: Рулетики с моцареллой и грибами. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Груша, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aksyto4ka
|