Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
401 kkal
|
Lemak: 8,91g | Prot: 11,70g | Karb: 69,16g.
Makan Pagi: Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren, Mandeln, Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Zimt. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leicht33
|