Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
3242 kkal
|
Lemak: 194,87g | Prot: 114,10g | Karb: 243,60g.
Makan Pagi: Фрукты Мандарины, Billa Мясо по-Французски, Премія Капуста Цвітна, АТБ Лохина, АТБ Лохина. Makan Siang: McDonald's Кава "Лате" Середня, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Makan Malam: Novus Хумус З Водоростю Вакаме, Novus Хумус З Водоростю Вакаме, АТБ Лохина, Marinero Шпроты в Масле, Roshen Пташине Молоко, Roshen Пташине Молоко, Сильпо Авокадо, Селянське Молоко 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Щедрий Дар Олія Соняшникова Холодна Рафінація, АТБ Помидор . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|