Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1126 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 67,54g | Karb: 123,71g.
Makan Pagi: Абрико Топпинг Вишня, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Минская Марка Творог 5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Сельдь Соленая, Sen Soy Соевый Соус Классический , Vici Кальмаровые Порции в Панировке, Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Leor Салат из Древесных Грибов. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|