Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 75,96g | Karb: 158,34g.
Makan Pagi: Corny Free Weiße Schoko, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Makan Siang: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. Makan Malam: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. Camilan/Lainnya: American Style Cookies Dark Choc Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|