Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
405 kkal
|
Lemak: 2,65g | Prot: 9,45g | Karb: 78,02g.
Makan Pagi: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Malam: Puolukka, Valio Mansikka Mehukeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|