Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1984 kkal
|
Lemak: 94,13g | Prot: 118,07g | Karb: 156,95g.
Makan Pagi: Bombbar Соус Банановый с Манго, Белый Медведь Творог 9%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Запечённые карбонаты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Maxler BCAA, Винегрет мой, Суп Куриный с Вермишелью, Хохланд Творожный Сыр, Урожай Хлеб, Life Protein Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, Белавушка Сырок Глазированный. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еленахудыха
|