Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1131 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 37,86g | Karb: 137,59g.
Makan Pagi: Окраина Буженина Запечённая, Рестория Шеф Морковь по-Корейски с Майонезом, Liebendorf Сыр Маасдам, Лаваш. Makan Siang: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Federici Цельнозерновые Макароны, Мираторг Биточки с Сыром, Я Люблю Готовить Майонезный Соус с Медовой Горчицей. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко, Бабаевский Шоколад Фирменный, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bella Sha
|