Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 65,66g | Karb: 91,72g.
Makan Pagi: Alpro Hazelnut & Pecan, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Makan Siang: Alpro Hazelnut & Pecan, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич . Makan Malam: Жареная Картошка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Toxic Waste Sour Candy, Петрохолод Мороженое Сливочное Клубничное , Славмо Морс Малиновый, Лента Салат Монастырский, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Лента Салат Греческий с Орегано , Bombbar Лимонад со Вкусом Имбиря и Лемонграсса. Camilan/Lainnya: Бочкари Лимонад Грушевый, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|