Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 45,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 82,47g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Makan Siang: Макароны с Курицей. Makan Malam: Сырник, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Сырник, Великий Устюг Сметана 15%, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сырник. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veroчka
|