Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2023:
|
1261 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 58,73g | Karb: 130,23g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk, Good Day Mocacinno. Makan Siang: Soto Ayam, Sambal Goreng, Acar Mentimun Asam, Ceker, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Lumpia Pisang Aroma, Pisang Goreng, Mayora Teh Pucuk Harum, My Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|