Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1334 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 69,40g | Karb: 179,69g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Framboesa Zero, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Omelete ou Ovos Mexidos, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Melão Amarelo, Dolce Gusto Café Matinal. Makan Siang: Couve Refogada, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Danone Yopro Bebida Láctea Morango , Kibon Sorvete de Flocos. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kassiarebeca
|