Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
946 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 40,49g | Karb: 106,91g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Hähnchenbrust, Getoastetes Weißbrot, Butter. Makan Siang: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Wiener Schnitzel. Makan Malam: Maggi 5 Minuten Terrine Rindfleisch Nudeltopf, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarine1411
|