Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1473 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 152,79g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Siang: Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Печень Говяжья, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|