Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1477 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 54,49g | Karb: 198,03g.
Makan Pagi: Dairyland Coffee Cream, Black Diamond Marble Cheese, Mushrooms , Young Green Onions, Cherry Tomatoes, Margarine, Egg. Makan Siang: Spaghetti. Makan Malam: Penne, Beer. Camilan/Lainnya: Leclerc Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|