Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1831 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 82,96g | Karb: 316,51g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Крем-Брюле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис. Makan Siang: Курица с ананасом, Винегрет. Makan Malam: Курица с ананасом. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель , НЕВА Зефир Крем-Брюле, НЕВА Зефир Крем-Брюле. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|