|
Retour de vacances 😱
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1127 kkal
|
Lemak: 24,68g | Prot: 68,37g | Karb: 151,96g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine, Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Tanoshi Nouilles Japonaises Udon. Makan Malam: Danone Skyr , Pomme Golden, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, St Môret Mini Léger 8%, Bjorg Fines Galettes de Riz Bio, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants, Picard Poêlée à la Bretonne, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|