|
雖然只少了0.1
但是好久沒看到42了😍
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
673 kkal
|
Lemak: 20,64g | Prot: 45,14g | Karb: 79,21g.
Makan Siang: 兩津 蛋撻, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 滷牛肉, 卜蜂 去骨雞腿肉, 無籽葡萄. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|